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。凡是你。排斥的,就是你所要学习的

2015-09-24 15:35:27 (关注度:730人次)

。法则一从外在看内在,从别人看自己。透过别人,你。才能。认识真正的自己

--你从别人身上看到的。其实是自己。


我们对别人的意见,主要是取决于他们使我们看清自己什么,而不是我们。。如何看他们。


你所有的人际关系都是一面镜子,透过它们,你。才能。认识真正的自己。


你在。发觉对方的。过程中,不知不觉你也。等于是。。发掘你自己。去。。了解他的。感觉、想法,你也更。。了解自己,你们相互成为对方的镜子。


。如果你。觉得。伴侣对你失去热情,可能是。因为你也对他失去热情;就像一位婚姻专家说的:「。如果我们的婚姻变得乏味,可能是。因为我。觉得乏味,或更糟的是我这。个人很乏味。」


事实上,那些令你厌恶的人是在。。。帮助你,他。。。帮助你。。了解自己,让你。发觉你的。阴暗面。这也就是为什么当我们跟一。个人越亲密,就越容易。产生厌恶,。因为他让你看到自己的真面目。


别人最惹你。。。讨厌的地方,通常也是你最受不了自己的地方。



。法则二:你是什么样的人,就会。认为别人是什么样。你不能容忍他人的。部分,就是不能容忍自己的。部分。





一个。。。品德。不好的人,就会。怀疑别人的。。。品德;一个对别人不忠诚的人,也会。怀疑别人对他的忠诚;一个不正直的、不正经的人,就会把别人的任何。举动都「想歪」,。因为他就是那样的人。一个对。。。。别的女人有非份之想的人,自然而然地,也会。猜疑自己的女人。老遇到。。。讨厌的事的,往往是令人。。。讨厌的人。喜欢挑人。毛病的人,。其实自己才是最有。毛病;喜欢说三道四的人,。其实自己才使最不三不四。


。如果你很爱发。。脾气,你就会。认为别人常惹你生气,每一件事都可能。变成你。。愤怒的理由。并不是说每一样。。。东西都是错的,而是你会投射,你会把隐藏在自己内在的。。。东西投射到别人身上。你会。谴责每一。个人、每一件事,。因为你有太多的怒气,。所以。即使是一点小事也能引燃怒火。


同样,别人对你说什么,也反映了他们是谁及他们的。。内心。世界。他们。。。。批评你很可能是。因为他们对自己不满,甚至他们自己就是他们所。。。。批评的「那种人」。


当你。。内心走向良善时,你将。。。。停止。。。。批评别人和对别人的。。。。批评。产生反弹。


。如果你对一颗长满苹果的树木丢石头,掉下来的就只会是苹果,不管谁丢都一样。一个真正良善的人,不管你对他怎么样,他。显现出来的就只会是平和、良善,。因为他就是那样的人。



。法则三:你内在是什么,就会被什么样的人吸引。你对外。排斥什么,对内就。排斥什么。



。一般而言,那些我们相处愉快的人,正是反映了我们喜欢且接受的内在自我面向;而那些我们不喜欢的人,也反映我们不愉快且不接受内在的自我。


教双方。和谐相处,不如教他们让自己。。内心。和谐,那样双方自然会。和谐;教他们。。如何增进。彼此。。感情,还不如教他们增进自我。成长,那样。彼此关系自然会。成长。


当有人问我要。。如何改善关系,我总会告诉他们:「首先你要深入内在,除非你内在的问题先解决,否则你。。。不但无法改善,而且会制造更多问题。」


一个有控制欲的人,除非内在的空虚。得到填补,否则就。不可能放下别人,也难以解放自己;一个满怀怨恨的人,除非内在。愤懑的情绪。得到抒解,否则就。不可能。。。。停止怨怼(不。认识这个字去查字典,呵呵);一个爱嫉妒的人,除非内在能找到自信,不再跟人。。比较,否则就。不可能。。。。停止嫉妒。


每。个人外在的言行举止都是内在。思想的。呈现。你。如果无法。信任自己,就很难。信任别人;你。如果无法尊重自己,就很难尊重别人;你。如果无法。肯定自己,就很难。肯定别人;你。如果不能照亮自己,就。不可能照亮别人。


当。伴侣们没有了爱而。彼此。伤害,我不会告诉他们要。。如何。努力爱对方,而是要求他们先学会爱自己,。因为。伤害对方。其实就是。伤害到自己。


你与每。个人的关系,都。反应出你与自己的关系。。如果你。不断与自己的内在冲突,那么你也会。不断地与别人冲突;。如果你自己内在的。情感挣扎,那么你也会与别人在。情感上发生挣扎。我们在。。感情中所遭遇的问题,就是我们内在的问题。


我们吸引的关系,都反映出我们拥有的特质,以及。呈现我们的内在自我。。所以,关系处问题的人,不仅要。检讨你跟别人的关系,也要反省你跟自己的关系。以下是一些你可以自我检视的问题:


「当我。。观察你所反映的我,我。感到?????。」(诸如。。愤怒、恐惧、失控、。困惑之类的感受。)


「你反映了我的哪个自我?」


「外在」困扰我们的问题,正是我们「内在」无法整合的。部分。。如果你想改善外在的一切,就必须从改变内在。开始。



。法则四:你约束别人,自己也会被约束。你越恨就越。束缚,你越爱就越自由。




当你掌控别人时,你同时也被掌控;。如果你绑住别人,别人也会绑住你。你想想看,当你控制别人,。不准他们做这做那,那。如果他们不照你说的话去做呢?你会怎么样?你就会不。。。。。高兴,对吗?你的喜怒哀乐是由别人来。决定,你。认为他们是被你掌控的吗?不,。其实你才是被掌控的。


以眼还眼,。结果是。。。大家都瞎了


。如果你。不断在。记忆中反刍旧伤痛,你就是给了最初导致伤痛的人、事一再。伤害你的。力量。那就是我为什么说,当你怨恨别人时,。。表示某种。程度上,你也怨恨自己。


要怎样彻底。消灭敌人?把敌人。变成你的。。朋友!


你会发现,那些最难。得到原谅的人,正是你最需要原谅的人;最难。放手的人,正是你最需要。放手的人。


。法则五:。如果你很。排斥,它就是你必须学习的课题。。如果你很。欣赏,它就可以蜕。变成爱。



我们主要的人际关系,。不断地反映该学习的课题是什么。


无论是你的老板、同事、部署、。。朋友、情人、配偶或小孩皆然,这些人所拥有的你所不喜欢的个性、想法和行为,往往都是你需要学习的。部分。他们会显露你的阴影,会一再地重复你所厌恶的言行来让你学习。


当有人指出你的错误,你很气那。个人,但这是他的错吗?不,他只是帮你把「发霉的阴影」拿出来晒晒太阳。


你不会。因为别人说你想偷窃海洋馆里的一只鲸鲨而冒火,。因为那是你连想都不会想做的事。。。但是,。如果你太太说你旅游出差是想借机去「偷腥」,你可能就会。辩驳,甚至。发火。为什么?。因为这种事有可能发生,或曾经甚至已经发生了。没错,。一般而言,越。接近事实的指控,你越有可能起而辩护和。发火。


。所以,以后当别人指责你的。。时候,不要再像以前一样,。。立刻去攻击或。反击,你要。开始反问自己,。因为他们说的很可能是真的。。如果不是真的,你又。何必那么「。当真」,对吗?


他们之。所以会。。安排在你身边,都是「有。原因」的。因此,不要说不喜欢就。排斥或试图逃避他们,。因为他们都是「天赐的良缘」,你应该好好。。利用这个机缘来蜕变自己。


去爱一个喜欢你的人,没什么了不起。
去爱一个爱你的人,你什么分数也得不到。
去爱一个你不喜欢的人,你一定会在生。命中学到一些。。。东西。
去爱一个无缘无故。责备你的人,你就学到了生命的艺术。
——印度大师古儒吉


爱是什么?爱就是。欣赏你不喜欢和不爱的。。如果在你。生活周遭有太多你。。。讨厌或不爱的人事物,那是。因为你一直在。排斥,。所以他们才会一再。出现,你必须学会。生活的艺术——将它们蜕。变成爱。


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